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9月17日，在陕西省韩城举行的第十四届全运会柔道比赛男子-90公斤级决赛中，上海运动员谢亚东夺得亚军。这是上海柔道队时隔12年再次登上全运会领奖台。另一名上海运动员张致远获得-81公斤级第7名。这是12年来，全运会上海男子柔道最佳成绩！

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一路过关斩将夺银收获经验期待进步

上海男子柔道自年第十一届山东全运会银牌到年第十三届天津全运会无一人进入前八名，一度陷入了低谷。在陕西全运会上，上海柔道队取得了明显的进步，尤其是谢亚东夺得了一枚宝贵的银牌。自此，谢亚东已集全国柔道锦标赛暨全运会预赛金牌、全运会决赛银牌、亚运会铜牌于一身！

对于本次比赛，谢亚东满怀信心，也做了充足的准备。从第一场比赛开始，谢亚东就在很短的比赛时间内战胜对手，一路过关斩将闯入决赛。眼看自己梦寐以求的全运会金牌就要到手，谢亚东的想法开始多了，没有能够把教练员的技战术理念贯彻到位，最终获得了亚军。

“虽然不是第一次参赛，但当遇到触手可及的金牌时，自己还是不够冷静，想法有点多。没拿到冠军有点遗憾，希望下次比赛自己能做得更好！”赛后谢亚东表示，为备战全运会已经封闭训练快三个月了，比赛结束后会有短暂的休息。“短暂的假期会回到嘉定南翔的家里和家人一起团聚，平时训练太忙了，难得能在中秋节和家人团聚。”

今年4月9日，谢亚东夺得年全国柔道锦标赛暨第十四届全运会资格赛90公斤级冠军后回到嘉定。他没有趁着难得的假期休息，而是来到母亲在南翔集贸市场经营的咸菜铺，帮着一起卖咸菜。这则消息被媒体报道之后，一时之间“从嘉定咸菜铺走出的全国冠军”被全国各大媒体争相报道，传递了满满的正能量。但谢亚东并没有为此而骄傲，而是在竞体中心拳跆运动中心更加刻苦地训练，全力备战全运会的比赛。如今，在全运会夺得银牌，谢亚东也有了新的心愿：“我希望通过努力取得更好的成绩，从而让更多人知晓、参与柔道项目，让我们上海柔道队有更多的后备人才！”

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聘请外教践行科学训练上海柔道队打赢翻身仗

年12月，在市体育局机构改革过程中，上海柔道队合并到了竞体中心拳跆运动中心，整合了国际柔道A级裁判等专业管理干部充实到项目管理第一线，将三个交手类项目集中强化训练管理，专业人做专业的事，狠抓队伍管理和训练作风建设，注重有效训练和科学周期训练，上海柔道队精神面貌焕然一新，训练成绩年年进步。

年11月，在市体育局和竞体中心的大力支持下，拳跆运动中心经过精心选拔和实际带训考察评估，在日本教练与西班牙柔道教练中，果断选择了西班牙教练费利佩签订工作合同。这是上海柔道队的首位外籍教练。

谢亚东和西班牙籍主教练费利佩.桑切斯合影

费利佩教练来到上海后，竞体中心拳跆运动中心给予极大的信任和支持，拳跆运动中心党支部书记、国际裁判张光玥主动担任翻译工作，中心还聘请了上海队原金牌主教练、主力运动员谢亚东的二线带训教练巫淮安教练积极配合外教开展工作。巫教练运用丰富的执教经验积极配合费利佩教练，与队医、体科所科研等通力合作，形成了中外结合，优势互补的训练管理模式。

费利佩改变了上海柔道队的训练理念，采用国际先进的科学化周期训练方法，借鉴科索沃、西班牙、法国等柔道强国的训练模式，培养柔道运动员的国际视野、职业精神、极大的提高柔道训练效果，提升了队伍的凝聚力和战斗力。

上海柔道队坚持将提升运动员职业道德精神为首要任务。长期以来，上海柔道队普遍存在“要我练还是我要练”的主观能动性问题，在费利佩教练来了之后迎刃而解。费利佩每天工作16个小时，除了制定细致的训练计划、收集分析运动员每一天的训练数据，他还不断与国际高水平教练员、运动员、裁判员进行及时沟通交流，针对性地解决上海队训练中存在的问题。在费利佩的影响和带领下，上海运动员积极学习英语，加强与外教的主动沟通，从内心接受了看得见的训练和看不见的训练的自我管理和约束，逐步向职业运动员的角色迅速转化。如今，上海柔道队每堂训练课结束后，运动员之间经常互相请教学习，主动学习的氛围已十分浓厚。

年2月，上海柔道队主力运动员的伤病情况比较严重，队伍由于体能训练的不科学，肩袖、肘关节、腰部、膝关节和踝关节普遍存在伤病。费利佩教练在收集、分析伤病治疗信息后，及时将上肢关节小肌肉群的康复训练和核心力量训练纳入体能训练计划，并实施一人一计划的科学训练模式。年上半年，队伍中无严重新增伤病发生，主力队员训练规律可控，为全运会备战夯实了基础。现在，上海柔道运动员主动学习国际训练周期方法，了解掌握自身训练数据，积极配合训科医监控，在周期性的测试和监控中体验到了科学训练带来的进步和成长。年全年上海柔道队取得了成年赛2银1铜的成绩。年更是取得了全运会预赛1金，决赛1银和一个第7的历史突破。运动队整体训练管理模式逐步朝国际专业化转化，职业素养逐步提升，团队合作意识越来越强，时刻充满了渴望胜利的信念。对于下一步的备战，上海柔道队已制定了一个目标：在下一届全运会上夺得冠军，力争有运动员参加巴黎奥运会。对此，竞体中心拳跆运动中心党支部书记张光玥透露，在条件允许的前提下，希望能够让重点运动员赴欧洲柔道强国进行系统的外训，并通过参与国外的柔道系列比赛不断提升运动员的比赛经验和竞技水平。

来源：东方体育日报

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