从“欲与天公试比高”的奇峰绝顶，到独自一人背上行囊、追逐诗与远方的灵魂之旅，再到堪与蜀道相媲美的“畏途巉岩”，每一条远足路线都是一段修行。这段旅程或长或短，都足以让人叹为观止，一秒就爱上徒步旅行。

无论是一天，一周还是一个月，长途旅行适合世界各地的远足爱好者。虽然每年有数千人尝试徒步旅行，但很少有人能坚持到达旅程的终点。对于远足新人来说，他们希望能规划出一条最佳路径，而对于远足老手来说，他们更在意的是寻觅下一处可供征服的高峰，不断挑战自我。

不管你刚刚入坑，还是身经百战，亦或仍在入口处观望徘徊，下面这些世界上最好的徒步路线都不会让你失望。

太平洋山脊国家步道

地点：从美国华盛顿到加利福尼亚

全长：公里

太平洋山脊国家步道从美国边境到美国边境，横跨了华盛顿州、俄勒冈州和加利福尼亚州，穿越了美国西部的各种景观，沙漠、冰川和密林奇观是对徒步旅行者一整日奔波最好的回馈，因此它是三重冠里景观变化最丰富的一条步道。

三重冠是指纵贯美国本土的三条长距离步道，即太平洋山脊步道、阿巴拉契亚步道和大陆分水岭步道，这三条步道就像三顶王冠一样，是众多徒步爱好者在美国本土的终极梦想。

谢丽尔·斯特雷德，一个年纪轻轻却生活坎坷的姑娘，在先后遭遇药物滥用、母亲病故、婚姻破裂后，对徒步一无所知的她竟鬼使神差般地背上了60磅的大包踏上了太平洋山脊小径——一条重生之路。17年后，她写就了自己与太平洋山脊小径的回忆录《走出荒野》，这本书蝉联纽约时报畅销书排行榜两年之久，通过这段徒步之旅，她最终与生命中的苦难握手言和，寻回了内心的平静。

小贴士：北向长途通行证今年的销售提前啦，请密切留意哦！

阿巴拉契亚小径

地点：从美国缅因州到佐治亚州

全长：公里

阿巴拉契亚小径是美国最长的徒步旅行步道之一，得名于所贯通的阿巴拉契亚山脉。这条山脉由古老的造山运动形成，原本不低于今天的喜马拉雅山，但经过千万年的风化侵蚀，如今它的最高峰只有米。

阿巴拉契亚小径是步道三皇冠中人文气息最浓厚的步道，在这里发生了不少充满诗意的故事，其中最有名的就数诗人梭罗和卡塔丁山的故事了。梭罗在年那场著名的攀登行动中，声称要直面大自然的原始灵魂，他在山顶找到了他一直苦苦追寻的东西，并写道：“这就是我们，所认识的那个地球，从混沌和黑暗中孕育诞生。”

被东部荒野所深深折服的并不只有梭罗。传说卡塔丁山上有一块岩石，上面刻着罗伯特?塞维斯于年写的《滚石之歌》：向燃烧的黎明致敬，对着夜幕降临欢庆，请允许我一路漫游，直到死神带走生命。

虽然开启这段从南到北旅程的人数在七年内增长了％，但是能坚持到终点的人却越来越少，只有四分之一的人能够真正走完全程。如果你想加入这个拥有数十年历史、会员不足两万人的俱乐部，最好尽早训练和计划。

小贴士：18-30岁的探险家加入阿巴拉契小步道保护协会可以享受优惠哦！

大陆分水岭小径

地点：从美国蒙大拿州到新墨西哥州

全长：公里

大陆分水岭小径是“三冠王”中最长也是最后的一段路途，北起美国和加拿大边境的蒙大拿州，南至新墨西哥州的美墨边境，走过“三冠客”全程的背包客们将走这条路线称之为“博士级背包旅行”。

年上映的两部电影——小李子的夺奥大作《荒野猎人》和皮克斯低分卡通片《恐龙当家》的故事背景都是落基山至黄石一带，风景沿着大陆分水岭一路变换着。

今年是这条徒步路线的40周年纪念日，肯定会有许多徒步旅行者在附近州郡庆祝。

小贴士：最好提前恶补一下雪地旅行课程，如果没有这个关键技巧，降雪后穿越小径可能会非常危险。

巴尔干半岛步道

地点：西巴尔干半岛

全长：公里

在阿尔皮纳道路的终点处，横越八国的巴尔干半岛步道从斯洛文尼亚开启，深入东南欧，穿过克罗地亚、波黑、塞尔维亚、黑山、科索沃、阿尔巴尼亚和马其顿。

如果你决心要走一走这条徒步线路，那么你将会有3种选择：高山白色步道、穿梭原始森林的绿色步道和沿着达尔马提亚海岸一路向南的蓝色步道，每一条步道所蕴含的文化和传统都为旅者真实还原了古老原始的世界。

然而二十年前的巴尔干半岛并不适宜徒步旅行，那时候激烈的冲突导致南斯拉夫分裂，新成立的国家之间裂痕频现且难以调和，鲜少有人知道连接这些国家的徒步线路。如今巴尔干半岛步道让这些国家有机会重聚，它也有望成为全球最佳徒步旅行目的地之一。

小贴士：在波黑最高的山村——卢克米尔村稍作停留，那里的村民依然穿着特色的传统服饰。

约旦徒步之旅

地点：约旦

全长：公里

“这条线路会带你体验不同的生态系统，从北部的橄榄树林到南部的乌姆盖斯、伊斯兰城堡等历史遗迹，还包括米深的东非大裂谷。这确实是非常壮丽的景色”，托尼·霍华德（TonyHoward）说道，“一路上你能看到变化的景色，还有机会和村庄里的人们交流。总之，这条路线能满足你的各种需求。”

年，一对热爱登山的英国夫妇托尼·霍华德（TonyHoward）和迪·霍华德（DiHoward）在看过《阿拉伯的劳伦斯》之后特意来约旦游览，他们是除了本土贝都因人之外，瓦地伦最早的一批登山者。20世纪80年代后期，这对夫妇得到了努尔王后的资助，开始探索佩特拉以外的区域，后来他们提出了“约旦徒步之旅”的草案，但是直到年才正式得到资助，得以实施。

约旦徒步之旅穿过约旦8个省的52个城镇，从佩特拉遗址到约旦河大裂谷，旅行者将看到灿烂辉煌的古代文明对今天的影响。步道穿过死海峡谷，途经这一带时，旅行者可以亲身感受贝都因人独特的文化习俗。

小贴士：约旦徒步之旅第二年度徒步旅行于今年3月2日至4月14日举行。

圣地亚哥朝圣之路

地点：西班牙

全长：公里

“欧洲是诞生在朝圣之路上的。”在圣地亚哥朝圣之路的石板路上，随处可见用各国语言写着的歌德的话。

耶路撒冷、梵蒂冈和西班牙的圣地亚哥是基督教的三大圣地。相传多年前，耶稣十二门徒之一的圣雅各死后，人们将他的遗骨从耶路撒冷运到西班牙西北部的加利西亚海岸，并埋葬在圣地亚哥，也就是现在朝圣之路的终点。由于战乱不断以及十字军的横行，当时没有多少欧洲人能够前往耶路撒冷或是罗马朝圣，因此罗马教皇、圣地亚哥当地基督教会以及欧洲各国国王共同决定为全欧洲的朝圣者开辟一条前往西班牙圣地亚哥的朝圣之路，通过走朝圣之路达到忏悔和赎罪的目的。

当朝圣者们踏上圣地亚哥之路的时候，就好像开启了一段救赎的旅程。在这段旅程中，我们将通过种种经历重新认识自我。

没有尝试过这段旅程的驴友可能不知道，这段路线不仅可以步行，还可以骑自行车甚至骑马通过。虽然圣地亚哥之路最初名声大噪是在十世纪、十一世纪和十二世纪时期，但这条路线正在逐渐复兴，年有超过27万8千人完成了这段朝圣之旅。

小贴士：且行且珍惜。无论你想开启一段虔诚的朝圣之旅，还是只想徒步体验西班牙，亦或是希望与世断绝一段时间，都能从这段旅行中获益良多。

阿尔皮纳道路

地点：阿尔卑斯山

全长：余公里

阿尔皮纳道路的红色步道从摩纳哥蜿蜒至的里雅斯特，穿过法国、瑞士、列支敦士登、德国、奥地利和斯洛文尼亚，翻越多米的高山，跨越边境线44次。此外还有四条较短的步道可供选择：绿色、黄色、蓝色和紫色步道。在一整天充实而疲惫的徒步之后，你可以在乡村旅馆或山间小屋休整一晚，养精蓄锐并补给食粮，这样一来背包可以“减负”，不用一次性装上几天的食物，同时驴友还能有机会体验当地的文化。

小贴士：可以通过该组织的“创建你自己的旅行指南”工具，通过选择起点和终点来计划适合自己的行程，该工具还能提供特定时间内的距离、海拔高度和行走时间等信息。

喜马拉雅山之旅

地点：喜马拉雅山

全长：公里

喜马拉雅山之旅跨越了整个喜马拉雅山脉，穿过不丹、印度、尼泊尔、巴基斯坦和西藏，共有一高一低两条路线，两条路线都在海拔米至米的高山穿行。如果运气好，会在路上看到雪豹、岩羊以及牦牛等野生动物，但因其地处高原，对徒步旅行者的要求非常苛刻。

第一条高山路线沿着山峰蜿蜒而上，徒步旅行者可以顺着这条路线追逐极致的高度。第二条文化路线可以轻松导航，沿途有许多村庄，旅行者可以更加近距离地接触到当地的民俗风光。

该线路涵盖了丰富的自然风景、植被花草以及人文遗产：从雪豹到小熊猫，从亚热带丛林到葱茏的高纬度生态环境，从著名的夏尔巴族人到萨满教，到古老的佛教文化，这些你在旅程中都能够找到。

小贴士：尼泊尔被誉为“喜马拉雅山上的一颗宝石”，尽管境内只有不到20%的山区开发了徒步路线，但是最广阔、最便捷的步道还是集中在这个国家。

蒂阿拉罗阿步道

地点：新西兰

全长：公里

被毛利人称作“漫漫长路”的蒂阿拉罗阿步道始于新西兰北岛最北端的雷因格海角，绵延至南岛最南端的布拉夫，是新西兰仅有的一条长途步道，贯穿新西兰全境，起点和终点均为海洋。如果你计划在9月到12月间从北往南旅行，那么冰川、海岬的壮丽美景都将被你尽收眼底。

由于与大陆地区长期分离，新西兰形成了独特的地域植被分布，漫步于蒂阿拉罗阿步道之上，你会经过遍布海豹和企鹅的沙滩、生机勃勃的亚热带丛林、活火山、白雪覆盖的高山和碧绿的冰川湖泊。为了充分挖掘这段行程的魅力，最好途中在毛利人村落小住几日。

小贴士：如果没有足够的时间走完公里全程，你也可以选择为期一天的徒步旅行。

外高加索步道

地点：亚美尼亚和格鲁吉亚

全长：公里

穿行于亚美尼亚和格鲁吉亚境内高加索山脉间的外高加索步道于年启用，目前仍在继续开发。目前该步道的中心在迪利然——一个素有“亚美尼亚小瑞士”美称的温泉小镇，周围林木环绕。选择这条步道，远足者可以在苹果园和梨园中漫步徜徉，尽情领略亚美尼亚中世纪时期的基督教艺术魅力，观赏苏联时期的基础设施。建议轻装上阵，以便翻越途中七座多米的高峰。

小贴士：敬请期待即将在年启用的位于格鲁吉亚斯瓦涅季和亚美尼亚迪利然国家公园的新路段，更棒的是到时你还可以参加为期两周的义工营。

国王步道

地点：瑞典

全长：公里

位于瑞典拉普兰的国王步道也被称作“国王足迹”，从阿比斯库国家公园穿越北极圈，贯穿整个西欧的最大自然原野之一，途中你可以看到北极冰川、苔原风光、桦木林和瑞典最高峰。

虽然这段路线的最佳徒步时间是在六月底至九月中旬，但你若在四月到五月的第一周这段时间前来，一定会有意想不到的收获，因为那时你可以选择以滑雪代步。步道上每隔12到15公里会设有山间小屋，提供基本的食宿，还可以自己做饭，其中一些小屋甚至有杂货铺，以便背包客在结束一天的行程后可以获得充分的放松。

小贴士：北欧地区的原住民萨米人在国王步道附近的山脉放牧驯鹿。如果在旅途中遇到驯鹿，记得保持不动直到驯鹿通过哦。

德拉肯斯山大穿越

地点：南非和莱索托

全长：-公里

德拉肯斯山大穿越这种非正式的徒步路线，虽然在行程长度上不足，但是它的高度很好地弥补了这个缺憾。这条路线一共跨越了六座山峰，其中四座山峰都高达米以上，南非和莱索托的最高峰都位于这段步道上。

小贴士：这条线路全程只需要12-15天，这是从较短的徒步旅行到更广阔的旅行的良好转变。

四国灵场步道

地点：日本

全长：公里

四国灵场步道是一条圆形小径，意在边缓缓前行边自我反思。这条百年步道途经80多座寺庙。尽管大部分路程挑战性适中，但有几天会尤其艰难，比如徒步到第十二个寺庙时。

小贴士：沿途的当地人可能会赠与你金钱、食物或饮料，你必须认真对待并最好接受他们的礼物，因为这样送礼者也能间接参与朝圣。

西南海岸步道

地点：英国

全长：公里

西南海岸步道是英国最长的徒步路线，远足者将参观到铁器时代的防御工事、第二次世界大战的残骸和石灰石窑炉。全程只有两处地点挑战性较大。

小贴士：在出发前，建议先查询一下有没有因为悬崖侵蚀而改道的路线。

巴塔哥尼亚步道

地点：巴塔哥尼亚

全长：公里

巴塔哥尼亚步道是一条非正式的徒步小径，也是南美洲最长的徒步旅行路线。徒步旅行者将经过或休眠或活跃的火山，以及附近被其加热的温泉，这是一个缓解脚疼的好地方。

小贴士：为期四个月的旅程将为你带来纪录片创作的无限灵感。

更

多

精

彩

请猛戳右边







































北京现在治疗白癜风得多少钱
北京白癜风去哪治得好


转载请注明:http://www.linkencar.com/lsyg/16035.html